Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 20,75g | Prot: 74,05g | Carb: 111,25g.
Colazione: Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Помидоры, Рулет из Лаваша с Творогом, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Куриная Грудка с Овощами. Cena: Курица Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Мармеладные Мишки, Красное Яблоко, Чай Несладкий, Чай, Финик. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|