Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 63,15g | Prot: 69,28g | Carb: 96,41g.
Colazione: Café, Clémentines. Pranzo: Carrefour Chocolat Noir 60%, Lentilles Cuites, Oeuf Mollet, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. Cena: Purée de Pommes de Terre, Vin Chardonnay, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Foie Gras, Champagne. Snacks/Altro: Noix de Cajou Grillées au Miel. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mapi.g
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