Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 73,96g | Prot: 79,90g | Carb: 114,63g.
Colazione: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Açúcar. Pranzo: Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Brócolis Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Amendupã Paçoca Rolha. Cena: Arisco Catchup Tradicional, Aurora Linguiça Toscana, Copacol Coração de Frango, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Snacks/Altro: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Açúcar. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di carol_cpc80
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