Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 122,87g | Prot: 86,11g | Carb: 287,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Сметана 20%, Оладьи, Сыр Домашний, Восход Хлеб Рижский. Pranzo: Шоколадница Карамельный Капучино, Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Домик в деревне Сливки 33%, Помидоры, Жареное Яйцо. Cena: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Белый Замок Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Соленые Огурцы с Укропом, Вареники с Картошкой. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Кофе Латте, NL International DrainEffect Red, Energy Diet Draineffect. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|