|
|
1362 kcal
|
Gras: 43,45g | Prot: 64,20g | Carb: 181,27g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб, Шоколадный Бисквит, Чай с Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Подлива, Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Лаваш, Лагман. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
|
1608 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 55 minuti, Riposare - 17 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samistasy
|