Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2019
|
82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 18,88g | Prot: 61,73g | Carb: 192,48g.
Colazione: Pipoca, Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Laranjas, Tomate, com Semente, Cru - TACO, Chuchu, Cozido - TACO, Jabuticaba, Mamão Formosa, Kefir de Leite, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Espinafre Cru/Ketodiet, Berinjela, Cozida - TACO, Cenouras, Crua - TACO. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di solianimatheus
|