Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 30,67g | Prot: 104,33g | Carb: 166,81g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Чернослив. Pranzo: Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Фасоль Белая, Суп Овощной. Cena: Авида Кефир 1%, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Яичный Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Авида Ряженка 3,2%, Авида Творог 5%, Хурма. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata815
|