|
8.00 Утро доброе! Собираюсь в зал.. После чт дикая крепатура, болит даже лицо😭 На завтрак любимая греченька с молоком, кофе, яйца и адыгейский сыр💪Хороших выходных!
|
1545 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 108,59g | Carb: 147,54g.
Colazione: Сыр Адыгейский, Корица, Кофе, Яичный Белок, Вареное Яйцо, 365 Дней Молоко 1,5%, Гречка. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кальмар, Картофель. Cena: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Яичный Желток, Помидоры, Редис, Огурец, Кальмар. Snacks/Altro: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Чай, Solgar Омега-3, Яблоко Зеленое, Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Evseushka1989
|