Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1853 kcal
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Gras: 85,72g | Prot: 86,00g | Carb: 164,18g.
Colazione: Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiri Kiri. Pranzo: Odyssée Rillettes de Thon, Auchan Baguette de Pain Classique, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Aldi Brie, Herta Salami, Risotto au Fromage. Cena: Sabayon, Carottes Cuites, Boeuf Bourguignon. Di più...
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1546 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 6 ore, Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Prudence-Joy
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