Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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892 kcal
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Gras: 70,45g | Prot: 46,59g | Carb: 19,38g.
Colazione: Café, Café, Tirol Nata. Pranzo: Santa Clara Bacon em Cubos. Cena: Psyllium, Seara Filé de Peito de Frango, Coxa de Frango, Vagem Cozida, Sadia Linguiça Fininha, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Altro: Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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