Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 26,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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873 kcal
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Gras: 57,56g | Prot: 50,36g | Carb: 42,18g.
Colazione: Choc Zero Keto Bark Dark Chocolate with Almonds, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Dairy Fresh Whipped Cream, Giant Sports Keto Cocoa, Flour Tortilla, HEB Seasoned Beef For Fajitas. Snacks/Altro: Atkins Chocolate Coconut Bar , HEB Chicharrones Pork Rinds . Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di caraken
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