Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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700 kcal
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Gras: 14,07g | Prot: 69,27g | Carb: 75,09g.
Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Domatesler, Soğanlar. Cena: Pınar Light Ton Balığı, Danone Activia Mix&Go. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Uno Tost Ekmeği. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sleigh beggy
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