Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2019
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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411 kcal
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Gras: 8,11g | Prot: 18,44g | Carb: 69,08g.
Colazione: Хлеб Черный, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Pranzo: Чай Несладкий, Макароны Отварные. Cena: Сушки, Апельсины. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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