Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 87,06g | Prot: 70,59g | Carb: 149,58g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Брюкке Сарделька с Сыром, Чечевичный Суп. Cena: Вифлеем Корейские Пельмени "Чам", Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Сыр Маасдам, Окей Банан, Магнит Хурма, Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lena33341
|