Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
80 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 93,01g | Prot: 97,67g | Carb: 155,33g.
Colazione: Баян Сулу Казахстанский Шоколад, Село Лесное Сыр Сулугуни, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Помидоры, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Pranzo: Сметана, ПП-Пельмени. Cena: Рахат Темный Шоколад 80%, Яйцо Куриное, Огурец, Папричи Сосус 1000 Оставов, Село Лесное Сыр Сулугуни, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Altro: Лента Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristina F-Z
|