Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 57,75g | Carb: 155,03g.
Colazione: Mabel Biscoito Maizena. Pranzo: Cerveja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco da Paleta Assada, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco da Paleta Assada. Snacks/Altro: Moreninha Cocada Caseira Cremosa. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniscarpe
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