Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2019
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
862 kcal
|
Gras: 19,88g | Prot: 63,76g | Carb: 110,76g.
Pranzo: Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Cena: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Балтийский берег Хамса Пряного Посола, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Мандарины, Липтон Зеленый Чай, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza_nikon
|