|
Ужин 🍴 Коктейль 🍹 : - малина 100г 🍓 - молоко 100 г 🥛 - мороженое 50 г 🍦 Хлебцы со сгущёнкой (20 г) и банан 🍌 (40 г) Попозже ещё 4 мандарина 🍊 Сегодня максимум по калориям вышел 😱 1500 🤢 Не знаю нормально ли это для похудения 😿
|
1518 kcal
|
Gras: 64,51g | Prot: 47,49g | Carb: 202,33g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Billa Пельмени Классические, Heinz Острый Кетчуп. Pranzo: Красная Цена Пицца с Колбасой. Cena: Магнит Банан, Сгущенка, Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Малина, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Altro: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Клементины. Di più...
|
|
2255 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 19 minuti, Riposare - 15 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Чот мне кажется ,что мороженое ненормально употреблять для похудения
20 gen 19 da utente: Vasilisa.Vv
|
20 gen 19 da utente: lenckinaa
|
Хм ну зависит от того, насколько активный образ жизни вы ведёте. Вес уходит, когда количество расходуемых калорий больше, чем количество потребляемых
20 gen 19 da utente: paincake]
|
Сгущенка, молоко, банан и мандарины. Плохое сочетание для похудения. Зато вкусно 😋
20 gen 19 da utente: Джон Пол Джонс
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uli_li
|