Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 59,56g | Prot: 101,45g | Carb: 117,95g.
Colazione: Sunsweet Pitted Prunes, Vital Strength Whey Protein Isolate, Jalna Sweet & Creamy Greek Yoghourt. Pranzo: Dairy Farmers Cottage Cheese, Capsicum, Zucchini, Red Onions, Broccoli, Cucumber (with Peel), Green String Beans. Cena: Kraft Egg Mayo, Egg Yolk, Split Pea and Ham Soup. Snacks/Altro: Fropro Ice Cream, Rokeby Farms Filmjölk, The Bar Counter Raspberry Truffle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Meri.gold
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