Diario di oktavina24, 21 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
85 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 25 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 62,76g | Prot: 31,90g | Carb: 134,67g.   Pranzo: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Mie Sedaap Bakso Spesial. Snacks/Altro: Qtela Keripik Tempe, Avocado, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. Di più...
2071 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di oktavina24


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