Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 49,56g | Carb: 148,48g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Сыр Маасдам. Pranzo: Салат Витаминный, Фрикасе, Рис Вареный. Cena: Чай с Молоком, Сырник, Мандарины. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Чай с Молоком, Банан, Фундук Фундук. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makulshina
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