Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 61,74g | Prot: 59,82g | Carb: 133,17g.
Colazione: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Козельский Творог 5%, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Перловая Каша, Меридиан Морской Микс в Масле. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strazis
|