Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 67,57g | Prot: 123,67g | Carb: 122,04g.
Colazione: Сметана 20%, Образ Жизни Цельносмолотая Полбяная Мука, Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Подлива, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Cena: Помело, Банан, Лакома Хата Сметана Термостатная, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Medolubov Крем-Мёд с Манго, Миндаль, Баклажаны Тушеные, Dial Export Масло Тыквенное, Горбуша, Зорька и Милка Хлеб Здоровье Пшеничный, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kolbaskaa
|