Diario di uli_li, 21 gen 19

Завтрак перед экзаменом 🤢 Первая сессия, первый экзамен 😭 Уснула часа в 3, встала в 7 😔 Спать хочется просто жутко.
Завтрак 🍳
- овсянка 40 г в сухом виде 🍥
- хлебец и сырок 30 грамм 🍮

1650 kcal Gras: 63,02g | Prot: 38,66g | Carb: 226,53g.   Colazione: Ростагроэкспорт Сырок Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Pranzo: Seven Колбаска Сладкая, Батон Нарезной, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Каждый День Крабовые Палочки, Хохланд Сыр Фетакса, Grante Сок Гранатовый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Milka Milka Oreo , Зеленое Яблоко, Дикси Нуга с Арахисом , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
2275 kcal Esercizio: Ellittica - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Ни пуха, ни пера. Или сейчас что желают перед экзаменом? 😊 
20 gen 19 da utente: Olga*S*
ни пуха ни пера!)) я перед первым экзаменом не спала, так стрессовала)) 
21 gen 19 da utente: Kykyruzinka
ни пуха ни пера!у Вас все получится! 
21 gen 19 da utente: Natali1633
Удачи) 
21 gen 19 da utente: Asgardskaya
@kukuruzinka дааа я тоже не спала 😄 но все прошло отлично 🤗 
21 gen 19 da utente: uli_li
@olga*s* к черту 😄 так и желают 🤗 Все прошло отлично 🤪 
21 gen 19 da utente: uli_li

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uli_li


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.