Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1362 kcal
|
Gras: 72,63g | Prot: 76,03g | Carb: 100,40g.
Colazione: Вдохновение Шоколад Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Вареное Яйцо. Pranzo: Биомакс Био-Йогурт, Мистраль Гречка, Помидоры Черри, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Куриная Грудка Отварная. Cena: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Перекресток Плов с Курицей, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta1964padharnikova
|