|
как посчитать нужное суточное количество ккал? разные источники по разному считают, голова кругом уже идёт.
|
2654 kcal
|
Gras: 183,35g | Prot: 103,29g | Carb: 142,60g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сметана, Сырники с Манкой. Pranzo: Окей Тефтели по Домашнему, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: SPAR Тефтели Мясные, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Красный Октябрь Красный Мак. Di più...
|
|
4130 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
21 gen 19 da utente: panacheva.alyona
|
Вы так и не захотели услышать то,что вам советовали?Дневник не ведете,дисциплина хромает.Никто не даст волшебную пилюлю,все в ваших руках.Отписываюсь ибо вы не нуждаетесь в поддержке,вы нуждаетесь в магах.
26 gen 19 da utente: 100+кг_Счастья ☆
|
belovaolga19730706, веду вообще-то, но не заношу все в программу данную. Я вас и не просила подписываться на меня. Притензии ещё какие-то)))
26 gen 19 da utente: Anastasiips
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiips
|