Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2045 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 135,89g | Carb: 236,62g.
Pranzo: Mercadona Filete de Pavo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Pan de Molde Integral. Snacks/Altro: Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra, Nocilla Crema de Cacao, Hacendado Pan de Molde Integral, Larsa Yogur Desnatado con Cereales y Fibra. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jorgeb__
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