Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 86,07g | Prot: 113,61g | Carb: 47,79g.
Colazione: Просто Инжир Сушеный, Витапром Льняное Семя, Egg, Olive Oil, Избенка Масло Сливочное, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%. Pranzo: Виктория Брокколи, Окей Капуста Белокочанная, Едим Дома Грибы Белые, Лента Горбуша, Избенка Масло Сливочное. Cena: Ашан Помидор, Азбука Вкуса Филе Грудки Индейки, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная. Snacks/Altro: Alpro Кокосовое Молоко, ARO Грецкие Орехи, Almonds. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьянасс
|