|
Ну, здравствуй, восьмерочка, давно не виделись!!)))
|
89,6 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 38,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 39,75g | Prot: 99,64g | Carb: 49,54g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Американо, Бургер Кинг Капучино, Избенка Ацидофилин 3,2%. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Американо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bonfesto Рикотта Лайт, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Snacks/Altro: Вологодское Льняное Масло. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|