Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 53,19g | Prot: 96,07g | Carb: 52,23g.
Colazione: Кофе, Семенишна Молоко 2,5%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Белебеевский Сыр Belster. Pranzo: Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Говядина Отварная, Уже Готово Борщ. Cena: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Altro: Кофе, Объединенные Кондитеры Батончик со Вкусом Кедрового Ореха. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|