Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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529 kcal
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Gras: 27,15g | Prot: 28,13g | Carb: 40,92g.
Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 蛋黃酥, 水煮蛋. Cena: 水煮蛋. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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