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Status quo. My comp is on the Fritz but I should be journaling regularly starting tomorrow. Good that I am still below the plateau level.
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 89,54g | Prot: 114,33g | Carb: 73,80g.
Pranzo: Meat & Potatoes. Cena: Potato French Fries, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Altro: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hildi72
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