|
1423 kcal
|
Gras: 40,38g | Prot: 76,56g | Carb: 181,54g.
Colazione: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Монетка Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай, Вода. Pranzo: Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Монетка Сыр Мраморный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Чай, Монетка Сыр Мраморный, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Куриная Грудка Отварная, Чеснок. Snacks/Altro: Магнит Яблоко. Di più...
|
|
1873 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Эльвира100389
|