Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2019
|
45,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2050 kcal
|
Gras: 91,64g | Prot: 117,47g | Carb: 193,34g.
Colazione: Lindt Шоколад 70%, Льняное Масло, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яйцо, Гречка Вареная. Pranzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Меланка Рис Круглозернистый. Cena: Оливковое Масло, Арахис, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Арахис. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Бурлака
|