Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 81,53g | Carb: 176,93g.
Colazione: Manzana, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Naturtierra Copos de Avena, Chia. Pranzo: Hacendado Arroz Blanco, Huevo, Judías Verdes. Cena: Hacendado Zanahoria, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Frias Tofu Firme. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Zanahoria, Campofrío Jamon Cocido, Maitre Jean Pierre Pan Bio Centeno Integral, Manzana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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