Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3037 kcal
|
Gras: 119,09g | Prot: 212,79g | Carb: 284,72g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке, Виноград, Творог 9%, Сахар. Pranzo: Ананас, Куриная Грудка Отварная, Перепелиное Яйцо. Cena: Good Food Фундук в Шоколадной Глазури, Зеленое Яблоко, Красное Яблоко, Белорусская Лавка Творог 1,8%. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Сахар. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|