Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
|
86,3 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
624 kcal
|
Gras: 18,98g | Prot: 42,99g | Carb: 70,93g.
Colazione: Семга, Лаваш Армянский, Зеленый Листовой Салат, Творог 5%. Snacks/Altro: Молоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины, Кофе. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sviridka87
|