Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2019
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1619 kcal
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Gras: 71,77g | Prot: 142,91g | Carb: 94,29g.
Colazione: Myprotein Protein Granola, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Land Fiocchi di Latte , Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Myprotein Protein Pudding, Selezione Natura Nocciole Sgusciate, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Fiorucci Salame Napoli, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Mulino Bianco Pan Carrè Integrale, Myprotein Skinny Protein Bar. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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