Diario di sandraorteeega, 23 gen 19

Que snack saludable de supermercado me recomendáis? Que sea rollo barrita energetica, no yogures ni fruta, gracias.

419 kcal Gras: 16,01g | Prot: 16,48g | Carb: 51,95g.   Colazione: Mandarina. Pranzo: Mayonesa, Hacendado Fideuá de Marisco, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque. Di più...


Commenti 
Las "barritas" al final son una bomba de azúcar y o ingredientes de baja calidad. Sinceramente si quieres picar algo nutritivo, prefiero una fruta, unos frutos secos, un mix de tomates cherry, jamón serrano/cecina o algo de cacao que tenga al menos 81% 
23 gen 19 da utente: SupSpider
Apoyo lo de Sup, sino en internet hay un montón de recetas para hacer barritas saludables y son super fáciles( te lo dice una q no sabe cocinar eh? 😅 ) 
23 gen 19 da utente: kaki...
si no quieres fruta....puñado de frutos secos naturales. puñado....no medio paquete jajajaaj. un paquetito de los de lomo embuchado, en Mercadona hay raciones de 31 gr. 
23 gen 19 da utente: kutxurru
Muchas gracias!! Bueno normalmente como fruta y así, pero como ibamos al cone quería algo más tipo chocolate. Al final me compré unas barritas de estas no muy saludables, pero almenos con pocas calorias😂🙏🏻 Igualmente gracias a todos, lo tendré en cuenta para la próxima vez💖💖 
24 gen 19 da utente: sandraorteeega
Proteína barritas nada de hidratos 
24 gen 19 da utente: ivanin1985
Puedes hacerlas tú con claras, harina de almendras y cacao y unos pocos frutos secos medio machacados y al horno 
24 gen 19 da utente: mexidelaiglesia

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sandraorteeega


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.