Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 marzo 2018
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2229 kcal
|
Gras: 104,68g | Prot: 76,65g | Carb: 172,64g.
Colazione: Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. Pranzo: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Рис Отварной. Cena: Самбери Салат Овощной Грузинский, Сосиски Молочные. Snacks/Altro: Heinz Грибной Соус, Куриная Грудка Отварная, Miller Пиво, Сырный Суп, 3 Корочки Сухарики, Каждый День Брынза. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaSi256
|