Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1770 kcal
|
Gras: 94,46g | Prot: 44,76g | Carb: 184,19g.
Colazione: Простоквашино Сметана 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Мёд, Фундук Фундук, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Сметана 25%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Блинчики, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлеб Дарницкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zelyanna
|