Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2019
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2223 kcal
|
Gras: 107,25g | Prot: 137,73g | Carb: 176,44g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Капуста. Cena: Бочкари Лимонад Грушевый, Шпинат, Сыр Гауда, Шампиньоны, Бон Плезир Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Oreo Печенье, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Maxler Max Motion Вишня. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|