Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2019
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2126 kcal
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Gras: 87,63g | Prot: 94,56g | Carb: 225,46g.
Colazione: Chia, Naturtierra Copos de Avena, Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Manzana. Pranzo: Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Principe Galleta Chocolate, Galletas de Mantequilla, Entrecot, Carne de Pato, Granier Coca de Panadero, Fripozo Croquetas Caseras de Jamón. Cena: Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Hacendado Guisantes Enlatados. Snacks/Altro: Hacendado Chocolate Negro 85%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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