Diario di мария220995, 27 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
53,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1483 kcal Gras: 69,11g | Prot: 39,90g | Carb: 184,10g.   Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Белочка Семечки Жареные. Pranzo: Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Cena: Изюм (без Косточек), Мандарины, Морковь, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Coffee Like Капучино (300мл). Di più...
1634 kcal Esercizio: Aerobica - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di мария220995


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.