Diario di 莊仕優, 27 gen 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
71,2 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1783 kcal Gras: 107,50g | Prot: 92,21g | Carb: 112,11g.   Colazione: 拿鐵咖啡. Pranzo: 光泉 奶酪, 怡客 南瓜湯, Ikea 煙燻鮭魚佐時蔬, 沙拉, 牛小排. Cena: 雞湯, 雞湯, 雞湯, 雞大腿, 雞大腿, 炒四季豆, 炒桂竹筍, 炒青菜. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 莊仕優


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