Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 76,40g | Carb: 152,28g.
Colazione: Мёд, Сливочное Масло, Красное Яблоко, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Пассим Овсянка. Pranzo: Курица в соевом соусе с кунжутом, Булгур (Вареный), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Апельсин, Яблоко, Азбука Вкуса Котлеты Капустные Жареные, Орешки со Сгущенкой. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di embrwn
|