Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1903 kcal
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Gras: 149,97g | Prot: 88,87g | Carb: 52,90g.
Colazione: Boudin Blanc, Fromage, Café au Lait. Pranzo: Pleurote, Auchan Crème Fluide Entière, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Salade Verte, Ail, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Crème Fraîche Épaisse, Pleurote, Monoprix Beurre Doux, Auchan Mascarpone. Snacks/Altro: Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Carrefour Mascarpone, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. Di più...
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2440 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Cucinare - 1 ora, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Satu16
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