Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2019
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2178 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 193,73g | Carb: 222,05g.
Colazione: McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Bimbo Pan Cero Cero, Alpura Leche Deslactosada Light. Pranzo: La Huerta Mezcla California, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Nestlé Cheerios Miel, 43 Proteína Zero Micro, Alpura Leche Deslactosada Light. Snacks/Altro: McDonald's Cono Oreo, Cinepolis Palomitas (Grande), Arrachera, Exquisitas Tortillas de Maíz Amarillas Nixtamalizadas, Chimichanga con Carne y Queso. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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