Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2019
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 44,89g | Prot: 102,05g | Carb: 201,14g.
Colazione: Kiwi, Porridge, Grandlait Demi Écrémé. Pranzo: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Auchan Colin d'Alaska, Riz Blanc. Cena: Cracotte Cracotte au Froment, Leader Price Fromage Blanc 2,8%, Chou-Fleur, Soupe, Confitures et Conserves, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Altro: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain aux Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Noix, Pomme. Di più...
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767 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 22 minuti, Addominali - 40 minuti, Apple Health - 22 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fatcat83
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