Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2019
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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632 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 36,83g | Carb: 27,38g.
Colazione: Kacang Mete Sangrai Asin, Telur Rebus, Tahu Goreng, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Pranzo: Kepiting, Kacang Mete Sangrai Asin, Tahu Goreng, Telur Rebus, Roti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di liejin
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